# 28 ≡ Re: Dot e segxe mentali...
BandiCO,
Citazione:
Dot come detto,nere,tonde...
Va bè, quindi i fondamentali ci sono
BandiCO,
Citazione:
...le devo tenere in piedi,sdraiate o come voglio tanto è uguale?
Lasciale incelofanate e sdraiate (senza pesi sopra); oppure in piedi, ma appoggiate a tubi paralleli tale che tocchino solo lì (tipo prova a rulli della motorizzazione).
Ah già, dimenticavo, specialmente se datate è sempre meglio montarle su ........................................... un cerchio bianco!!!!!!!
Laaaaampssss
73: ospiti
