# 6 ≡ Re: bodybuilding & pasticconi
Aaaaaaaaaaalt!!!!!!!!!!
Fermi tutti, allora innanzitutto il tuo proposito e' molto meritorio e questo ti fa' onorissimo... pero' attenzione visto che e' un tuo amico non ti rapportare con lui allo stesso modo dell zia abelarda, documentati se gli vuoi bene in modo tale da potergli spiegare e controbattere seriamente nel caso in cui lui (e questo e' da vedere ma lo devi capire tu) stia avviandosi sulla via dell'autodistruzione........... Davvero!!!!
Con questo voglio dire che frasi del tipo:
Citazione:
farmaci (proteine, amminoacidi,...) al di sopra delle dosi giornaliere consigliate (anche 10 volte di + delle dose giornaliera consigliata)...
Devono sparire assolutamente se vuoi essere considerato un pochino piu' di un bilanciere da uno appassionato di bodybuilding... le proteine e gli amminoacidi "non sono farmaci!!!!!!!!!" (se cosi' fosse vorrebbe dire che fai colazione con un aspirina, lo spuntino di meta' mattina con un aulin, a pranzo scorpacciata di cortisonici, merende con una roipnol, cenetta a base di metadone, e quando non sai cosa fare ti spari una decina di augmentin!!!)... Le proteine e gli amminoacidi li ingeriamo tutti!!! Ogni volta che mangiamo tutto dipende dalle quantita' e proporzioni.
Per il resto convincilo ad andare da un medico, ma mi raccomando non quello della mutua un medico sportivo!!! Che ha idea del rapporto giusto tra attivita' fisica/nutrizione/integrazione (quest'ultima non e' doping!!!!! chiedilo al medico sportivo e vedrai)
comunque apparte le precisazioni ripeto complimenti per i propositi e se gli vuoi bene al tuo amico stagli addosso parecchio perche' ci si impiega molto poco a rovinarsi per sempre in quel modo.... Le altre situazione denuncie varie, farmacie, palestre e istruttori le puoi valutare solo tu'...
Un sito giusto dove trovi info e anche magari qualcuno che risponda a qualche mail e questo:
http://www.nbbf.it/
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